Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2020
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1896 kcal
|
Tłusz: 54,76g | Białk: 189,01g | Węglo: 154,68g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Pomodori, Coop Tonno in Pezzi all'olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Consilia Gallette di Mais Bio. Obiad: Consilia Gallette di Mais Bio, Aia Albume, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pomodori, Milk Fiocchi di Latte Light, Uovo. Przekąski/Inne: Prozis Diet Bar Double Chocolate, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Mandorle, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|