Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2020
|
45,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
819 kcal
|
Tłusz: 18,27g | Białk: 48,47g | Węglo: 107,17g.
Śniadanie: Auchan Viande des Grisons, Pommes Pink Lady, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Daco Bello Formule Détente, Thé Vert. Lunch: Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Bjorg Pain Complet de Seigle, Soignon Buche de Chèvre Allégée, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Moutarde, Bridélice Crème Fraîche 15%, Escalope de Veau, Melons d'Eaux, Vin Merlot. Obiad: Daco Bello Formule Détente, Bonne Maman Compote de Rhubarbe , Bjorg Galettes de Maïs, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Salade Verte, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Knorr Bouillon de Poule Vermicelles, Melons d'Eaux, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Bjorg Jus de Pruneaux d'agen Bio. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|