Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2020
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1915 kcal
|
Tłusz: 81,03g | Białk: 94,34g | Węglo: 200,56g.
Śniadanie: Cappuccino, Croissant. Lunch: Mela, GranArt Lingue Croccanti, Dimmidisì Peperonata, Esselunga Mortadella. Obiad: Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Citterio Sofficette Coppa, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Przekąski/Inne: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Macchiato. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|