Dziennik Roxanne.k, 14 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2020
63,8 kg Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.    Wciąż do stracenia: 5,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 września 2020:
1494 kcal Tłusz: 68,11g | Białk: 69,62g | Węglo: 135,11g.   Śniadanie: Beurre Doux, Biscotte. Lunch: Heinz Sauce Algérienne , Viande, Auchan Frites Four Classic . Obiad: Monoprix Gourmet Poivrons Grillés, Pâtes (Cuites), Bonduelle Petits Pois, Auchan Tranchettes Edam, Baguette. Przekąski/Inne: Auchan Yaourt Bifidus Nature. więcej...
1554 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Roxanne.k


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.