Dziennik Kathy Vanish, 08 sie 13

I have broken my plateau! Thanks and hugs to everyone who stuck with me and encouraged me and did not let me quit.
81,4 kg Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.    Wciąż do stracenia: 20,1 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 sierpnia 2013:
1561 kcal Tłusz: 41,36g | Białk: 72,72g | Węglo: 237,09g.   Śniadanie: 80 Calorie Cereal - Chocolate, Whole Milk, Kiwi Fruit, Strawberries, Blueberries, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: V-Fusion Strawberry Banana Juice, Bananas, Apples. Obiad: Roasted Potato, Skinless Chicken Breast. Przekąski/Inne: Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Coffee with Cream and Sugar, Special K Popcorn Chips, Carrot Cake Mini Cupcake. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   

Komentarze 
Woohoo! Congratulations!!! I knew you could do it! :)  
08 sie 13 przez użytkownika: Re Becca
You are awesome!!! Way to go!  
08 sie 13 przez użytkownika: Time For a Change Mom
LIKE! 
08 sie 13 przez użytkownika: Sarreya
Good for you!! 
08 sie 13 przez użytkownika: mars2kids
That's great, Kathy! So happy to see your update :) 
08 sie 13 przez użytkownika: jackied510
Dieting is a life long commitment and the hardest thing to do I am proud of you and we all will keep up the good work so we falter a little but, success is around the corner. 
13 sie 13 przez użytkownika: The candy fan
Hi Kathy! Hope you are still hanging in there - just checking on you. 
21 sie 13 przez użytkownika: free_bird
I am still struggling, but still hanging in there. 
21 sie 13 przez użytkownika: Kathy Vanish

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kathy Vanish


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.