Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2020
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 90,84g | Białk: 101,66g | Węglo: 66,38g.
Śniadanie: Morangos, Seara Presunto Cozido, Repolho-Roxo, Banha de Porco, Ovo, Café, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. Lunch: Morangos, Hortifruti Cebola Roxa, Cebolas, Tomates, Cenouras, Azeite de Oliva, Frimesa Banha de Porco, Repolho-Roxo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxão Duro Cozido. Obiad: Morangos Congelados, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Abacate, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi beatriz.field
|