Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 55,72g | Białk: 61,58g | Węglo: 96,19g.
Śniadanie: ВкусВилл Варенье Черника, Пискаревский Сметана 15%, Лента Сырники Домашние, Авокадо Авокадо, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. Lunch: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кабош Сыр Тильзитер Люкс. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KalinichenkoOlga
|