Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2020
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 91,41g | Białk: 75,34g | Węglo: 125,68g.
Lunch: Esselunga Pane Morbido Proteico, Lidl Skyr Spalmabile, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Valdostana, Zucchine, Carote. Przekąski/Inne: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato al Latte e Cocco, il Viaggiator Goloso Coppe di Gelato al Pistacchio. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi veronica84✌
|