|
Wünsche einen schönen guten Morgen und einen Sonnigen Wochenstart.🌞
|
113,9 kg
Do tej pory straciłeś: 38,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
559 kcal
|
Tłusz: 16,13g | Białk: 79,00g | Węglo: 24,87g.
Śniadanie: Gutfried Putenbrust Natur, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Vollkorntoast (25g). Lunch: Erdbeeren, Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Pfannkuchen, Knoblauch, Milbona Skyr Pur, Ei, Gemischter Salat, Aldi Putenhackfleisch. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|