Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2020
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
547 kcal
|
Tłusz: 8,64g | Białk: 63,76g | Węglo: 51,06g.
Śniadanie: Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Esselunga Arrosto di Pollo. Obiad: Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri , Pecorino, Tonno. Przekąski/Inne: Fage Fruyo 0% Pesca. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|