Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2020
|
123,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
795 kcal
|
Tłusz: 18,98g | Białk: 40,90g | Węglo: 107,14g.
Śniadanie: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Andros Confiture Allégée Fraises, Jacquet Pain de Seigle Complet, Café. Lunch: Bjorg Muesli Superfruits (60g), Picard Sorbet Citron, Findus Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Alvalle Gazpacho. Obiad: Paella. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|