Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2009
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2152 kcal
|
Tłusz: 54,70g | Białk: 86,82g | Węglo: 319,82g.
Śniadanie: Reduced Sugar Concord Grape Jelly, sara lee blueberry bagel. Lunch: green giant broccoli and cheese sauce, no sugar added fruit cocktail, Betty Crocker Meatloaf Minis. Obiad: Pumpkin Pie, apple crisp, apple butter, white dinner roll, roaster turkey, Turkey Gravy, mashed potatoes, shoepeg corn. Przekąski/Inne: hard candy, Kisses, Sugar Cookies (Includes Vanilla). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|