Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2020
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1777 kcal
|
Tłusz: 48,96g | Białk: 69,52g | Węglo: 263,21g.
Śniadanie: Herbal Tea. Lunch: Ommason Kimchi, Alfamart Telur Ayam Kampung, Bamboe Bumbu Balado, Nasi Putih. Obiad: Finna Kerupuk Udang, Alfamart Telur Ayam Kampung, Bakmi GM Sapo Tahu, Ommason Kimchi, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Morin Selai Cokelat Kacang, Belvita Belvita Breakfast, Suntory Goodmood, Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi konnichiwavi
|