Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2020
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 67,19g | Białk: 42,84g | Węglo: 121,97g.
Śniadanie: 구운계란, 자두, 무화과, 단호박, 달걀, NOW 아몬드 가루. Lunch: 풀무원 모짜렐라호떡만두, 초콜릿 스폰지 케이크, 서울우유 생크림. Obiad: 황태껍질부각, Bionaturae 발사믹식초, 올리브기름, 방울 토마토, 구운계란, 양상추. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|