Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2020
|
118,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2457 kcal
|
Tłusz: 67,40g | Białk: 140,36g | Węglo: 320,52g.
Śniadanie: Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Ehrmann High Protein Pudding , Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Lunch: Nudeln, Döner Kebab. Obiad: Orangensaft. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|