Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2020
|
106,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 46,94g | Białk: 45,51g | Węglo: 123,63g.
Śniadanie: Магнит Груша Лесная Красавица, Roshen Карамель "Молочная Капля", Огурец (с Кожурой), НХЗ Бородинский Хлеб, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Snickers Сникерс, Огурец (с Кожурой), Велком Сосиски Баварские, Суп с Ракушками. Obiad: Помидоры, Грудка Запечённая Мамина, Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Копченый Сыр, Лаваш. Przekąski/Inne: Рахат Грильяж в Шоколаде, Roshen Карамель "Молочная Капля". więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|