Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2020
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 62,26g | Białk: 60,12g | Węglo: 156,71g.
Śniadanie: Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Café. Lunch: Parmesan (Râpé), Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Barilla Aaaa Pâtes Cuites , Le Gaulois Filet de Dinde . Obiad: Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Carrefour Bio Saumon Fumé, Poireau Cuit. Przekąski/Inne: Oranges, Ivoria Pâte à Tartiner , Monoprix Bio Pain aux Céréales , Chabrior Financiers aux Amandes. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|