Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2020
|
105,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 42,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 85,54g | Białk: 60,72g | Węglo: 84,26g.
Śniadanie: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая Чесночная по-Сочински, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Крымхлеб Батон Карельский, Волоконовское Сгущенные Сливки с Сахаром, Кофе, Сливочное Масло, Икра Лососевая. Lunch: Икра Лососевая, Лук, Макарун, Молоко, Вода, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Батон, Ряба Майонез Провансаль. Obiad: Кефир 2,5%, Окей Слива Круглая Синяя. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|