Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 79,15g | Białk: 69,92g | Węglo: 109,11g.
Lunch: Valtenera Scamorza Affumicata, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Finocchio Crudo. Obiad: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Friggitelli, Melanzane Ripiene, D’Autore Prosciutto Crudo, Pane Comune, Ciambotta. Przekąski/Inne: Vino Rosso da Tavola, Ichnusa Birra non Filtrata. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|