Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2020
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
890 kcal
|
Tłusz: 38,98g | Białk: 60,49g | Węglo: 78,19g.
Śniadanie: Auchan Mozzarella , Jambon de Dinde, Arepa. Lunch: Raisins, Blanc de Poulet, Galbani Ricotta, Tomates, Oeuf, Champignons de Paris (Sautés), Épinard. Obiad: Lait d'Amande, Tassimo Chai Latte . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|