Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2020
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 70,23g | Białk: 50,75g | Węglo: 112,34g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. Lunch: Перекресток Самса с Курицей. Obiad: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Останкино Сосиска Папа Может, Помидоры, Макароны, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|