Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2020
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2863 kcal
|
Tłusz: 100,60g | Białk: 81,49g | Węglo: 431,94g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Волоконовское Сгущеное Молоко с Сахаром, Каждый День Сыр Сулугуни, Ситно Хлеб Имперский Нарезанный, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Сахар, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Волоконовское Сгущеное Молоко с Сахаром, Елизавета Хлебцы Вафельные, Пиканта Кабачковая Икра, Trattoria di maestro Turatti Гнёзда, Ситно Сушки "Малюточка", Ситно Пряники Днепровск, Кукурузные Чипсы (с Низким Содержанием Жира, Печеные). Obiad: Чай с Молоком, Яблоко Зеленое, Сахар, Пшеничная Каша, Zhukovka Сыр Бри. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ИришкаЛисичка
|