Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2020
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,0 kg.
Wciąż do stracenia: 62,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 74,70g | Białk: 48,39g | Węglo: 159,78g.
Śniadanie: Lindt Шоколад 78%, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Капучино. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр, Мёд, Гречка Отварная, Капучино, Кефир 1%, Тушеные Овощи, Белый Хлеб. Obiad: Жареная Картошка, Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|