Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2020
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2891 kcal
|
Tłusz: 59,16g | Białk: 171,15g | Węglo: 399,95g.
Śniadanie: Bulk Powders Burro di Arachidi, Adez Latte di Cocco, Bontanova Yogurt Magro 0,1% Bianco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Baule Volante Farina di Cocco, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo, Pesca Noce. Lunch: Vale Radicchio Rosso, Carciofi, Tre Mulini Farfalle Integrali , Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Philadelphia Active. Obiad: Naturizia Mista Vivace, Pomodori Rossi, Patata Americana, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Uva Bianca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Mocerino Mandorle Sgusciate Tostate , Land Yogurt Greco 0%, Bulk Powders Burro di Arachidi, More, Hero Marmellata Light alla Fragola, Eurospin Gallette di Farro, Auchan Prosciutto Cotto Alta Qualità, Lidl Pane Integrale. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|