Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2020
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 68,09g | Białk: 66,72g | Węglo: 88,43g.
Śniadanie: 2% Fat Milk, McDonald's Coffee (Medium), No Name Mozzarella Shredded Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Cooked Asparagus (from Fresh), Dairy spinach smoothie. Lunch: Lemon green veggie soup. Obiad: Ham sandwich and cucumber sticks. Przekąski/Inne: Activia Strawberry Yogurt, 2% Fat Milk, McDonald's Coffee (Medium), Kirkland Signature Dipped and Chewy Granola Bars. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 007bionicalman
|