Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2020
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
438 kcal
|
Tłusz: 17,78g | Białk: 37,02g | Węglo: 32,50g.
Lunch: Molho de Tomate Caseiro, Nhoque, Swift Filé Mignon. Przekąski/Inne: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês sem Miolo, Diatt Chocolate Ao Leite Diet . więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|