Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2020
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 71,68g | Białk: 68,12g | Węglo: 110,65g.
Śniadanie: Индюшатина, Fine Food Перепелиное Яйцо, Сыр Российский, Кофе, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". Lunch: Варенье, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная, Лук, Грибы, Салат Овощной. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Салат из Свеклы с Чесноком, Белый Хлеб, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Przekąski/Inne: Кефир 1%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|