Dziennik p1a9l8m9, 16 wrz 20

Profil p1a9l8m9 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Nu rasar det nedåt igen 😍 Fett -2,6kg i september och muskler +-0 💪🏻 Jag är medveten om att det enbart är referens värden. Fettprocent enligt vågen 33% Om man kör online uträkning med måttband 28% Så ganska stor skillnad

90,3 kg Do tej pory straciłeś: 10,7 kg. Wciąż do stracenia: 10,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 września 2020:

2752 kcal

Tłusz: 153,60g | Białk: 169,27g | Węglo: 170,38g. Śniadanie: Huel Huel Black Edition. Lunch: Huel Huel Black Edition. Obiad: Max Mozzarella Sticks (3), Max Pommes Frites (Mellan), Max Grand Deluxe Cheese 'n' Bacon, Max Green & Garlic. Przekąski/Inne: Huel Huel Black Edition. więcej...

3004 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Bra jobbat! 😊

16 wrz 20 przez użytkownika: sara_esplund


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi p1a9l8m9

Zobacz Pełną Historię

Dziennik p1a9l8m9, 16 wrz 20

Skomentuj

Historia Wagi p1a9l8m9