Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2020
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1788 kcal
|
Tłusz: 55,73g | Białk: 108,74g | Węglo: 196,61g.
Śniadanie: Bell Plantation PB2, Pfanner Acqua di Cocco, FiberPasta Farina Pro, Uovo, Pesca Noce, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Melinda Mousse Mela, Probios Farina di Cocco. Lunch: Snatt's Bastoncini Pipas, Penny Market Riso Ribe, Primia Funghi Champignons Trifolati, Granarolo Ricottina Oggi Puoi, Delizie del Sole Paté di Olive Taggiasche . Obiad: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Orva Pagnotta Integrale, Orogel Contorno Leggerezza, Petto di Pollo, Carne, Scotti Le Bio Croccanti Risette 100% Riso. Przekąski/Inne: Ehrmann Protein Pudding, Il Fior di Loto Choco Rice Bio, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato da Galline Allevate a Terra, Cuore Mediterraneo Farina di Riso senza Glutine , Cucina e Sapori Cacao Amaro, Desira Latte Scremato, Hero Marmellata Light Albicocche, Mars Barretta Proteica , Lindt Cioccolato Fondente 85%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|