Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2020
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
923 kcal
|
Tłusz: 41,42g | Białk: 93,78g | Węglo: 46,85g.
Lunch: Valtenera Scamorza Affumicata, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Finocchio Crudo. Obiad: Coop Pan Grattato, Sapori Genuini Spalla Cotta, Insalata Mista Verde, Braciola di Maiale, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vitawell Mozzarella Light. Przekąski/Inne: Mirtilli Rossi Essiccati, Mandorle, Vitawell Yogurt Magro Bianco. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|