Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2020
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2671 kcal
|
Tłusz: 79,97g | Białk: 211,68g | Węglo: 253,52g.
Śniadanie: Coop Yogurt Magro Greco 0%, Prozis Peanut Butter, Coop Pane di Semola di Grano Duro, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Pane Italiano, Del Zoppo Bresaola della Valtellina I.g.P., Simply Market Grana Padano. Obiad: Coop Maxi Hamburger di Scottona Bovino Adulto, Pane Italiano, Pomodori. Przekąski/Inne: Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Gran Pavesi I Tocchetti Mais Cotti al Forno, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Double Chocolate. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|