Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 62,39g | Białk: 76,41g | Węglo: 151,26g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Байсад Картофель по-Деревенски, Гуляш из Говядины, Сырники. Obiad: Автосуши Рисовая Лапша с Морепродуктами. Przekąski/Inne: Хохланд Творожный Сыр, Соленые Крекеры, Родные Просторы Родные Просторы , Планета Суши Том Ям. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|