Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2069 kcal
|
Tłusz: 59,18g | Białk: 117,99g | Węglo: 264,50g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром, Данон Творожный Клубника Земляника, Салат с яблоком. Lunch: Малиновое Варенье, Черкизовский Ветчина из Индейки, Простоквашино Сметана 10%, Томин Хлеб Энергия Солнца, Борщ. Obiad: Шаурма с Курицей, Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinalapina97
|