Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2020
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 43,53g | Białk: 111,62g | Węglo: 207,81g.
Śniadanie: Deliciovs Cream Burro d'arachidi Vellutato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Zucchine, Olio d'oliva, Milbona Skyrella, Delizie del Sole Tre Cereali Riso, Orzo, Farro. Obiad: Melanzana, Panem Filone di Grano Duro Senatore Cappelli con Semi di Lino e Girasole, Sottofiletto. Przekąski/Inne: Susine, Mele Golden Delicious. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|