Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 41,22g | Białk: 70,82g | Węglo: 113,93g.
Śniadanie: Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом и Молоком. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Фасоль Стручковая, Семга на Гриле. Obiad: Зебра Пирог, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Przekąski/Inne: Малиновое Варенье, Активия Биойогурт со Злаками, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Вода, Вода. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina_vorobyova
|