Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2020
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 57,24g | Białk: 82,25g | Węglo: 151,62g.
Śniadanie: Coop Biscotti Petit, Conad Bevanda a Base di Soia. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Riso, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Biscotti Frollini, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Ciambellone dietetico. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|