Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2020
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
896 kcal
|
Tłusz: 19,94g | Białk: 32,26g | Węglo: 162,57g.
Śniadanie: Pisang Kepok Rebus, Telur Rebus. Lunch: Pakcoy, Pepes Tahu. Obiad: Pisang Kepok Rebus, Pepes Tahu, Nanas, Jeruk. Przekąski/Inne: Good Day Cappuccino. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|