Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2020
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 64,09g | Białk: 80,26g | Węglo: 164,20g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Жареное Яйцо, Adez Миндальный Напиток, Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Свиной Фарш. Obiad: Огурец, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Меридиан Помидоры Черри, Запеченный или Жареный Сом, Пятерочка Апельсин. Przekąski/Inne: Печенье к Чаю, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.vasilieva
|