Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 46,17g | Białk: 83,44g | Węglo: 174,03g.
Śniadanie: Denmax Сыр Осетинский, Суп Куриный с Вермишелью, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Хлеб Бородинский, Курица Вареная, Помидор Сливка, Помидор Сливка, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Ашан Груша Анжу, Яблоки Гала, Перекресток Арбуз. Przekąski/Inne: Кефир 1%, Помидор Сливка, Ашан Груша Анжу, Пятерочка Яблоко Красное , Хлеб Бородинский, Кефир 1%. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|