Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2020
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 34,14g | Białk: 38,77g | Węglo: 133,60g.
Śniadanie: Mangos, Kölln Haferflocken, Milch (Vollmilch), Weintrauben, Kaffee, Feigen. Lunch: Wassermelone. Obiad: Rührei, Roggenbrot. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|