Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1909 kcal
|
Tłusz: 88,27g | Białk: 136,96g | Węglo: 138,70g.
Śniadanie: Horeca Select Вяленые Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Agama Палтус Филе без Кожи Мороженое, Мистраль Булгур. Obiad: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Сырники из рикотты Preto. Przekąski/Inne: Сахар, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|