Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2020
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 54,53g | Białk: 107,51g | Węglo: 125,36g.
Śniadanie: Сырники (Свои), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Каша Геркулесовая. Lunch: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Макароны по-Флотски с Фаршем из Куриного Филе (Свой Рецепт). Obiad: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Омлет (2 Яйца+30 мл Молока), Yapo Онигири Филадельфия. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|