Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2020
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 72,53g | Białk: 64,97g | Węglo: 154,05g.
Śniadanie: Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Bridelight Beurre 15%, Andros Confiture Allégée Fraises. Lunch: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Beaufort, Carottes Cuites, Pommes, Mousline Purée Nature (225g), Auchan Boudin Noir aux Oignons. Obiad: Sveltesse Yaourt Nature 0%, Auchan Pain d'épices Fondant au Miel, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Florette Trio Mâche Roquette Betterave, Pâturages Crème Épaisse Légère, Savora Savora, Oignons Rouges, Carrefour Champignons de Paris, Odyssée Thon Entier au Naturel Albacore, Entremont Emmental Râpé, Tomates, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala Mini, Chabrior Farine Semi-Complète Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf. Przekąski/Inne: Favorina Stollen, Mars Mini. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|