Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2020
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
631 kcal
|
Tłusz: 12,31g | Białk: 42,56g | Węglo: 86,39g.
Śniadanie: Kaldu Ayam, Saori Saus Tiram, Jahe, Bawang Putih, Dada Ayam, Sawi Hijau, Nasi Putih. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam, Kaldu Ayam, Nasi Putih. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|