Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2020
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2132 kcal
|
Tłusz: 91,95g | Białk: 84,23g | Węglo: 246,57g.
Śniadanie: Ростагрокомплекс Рожок Ностальгия Топленое Молоко, Зеленый Листовой Салат, Lindt Шоколад с Кусочками Клубники, Valio Сыр Чеддер, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлебцы Зерновые из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Глобус Лосось Слабосоленый , ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Кофе Латте, Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл, Бахетле Кесадилья с Курицей и Сыром. Obiad: Нектарин. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сок Яблоко Черника, Апельсиновый Сок, Панчо Торт, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|