Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2020
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2625 kcal
|
Tłusz: 136,79g | Białk: 116,21g | Węglo: 231,51g.
Śniadanie: Leche Entera. Lunch: Pan Blanco, Manzana, Harina Blanca, Pechuga de Pollo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Ensalada Campera. Obiad: Puré de Calabaza, Pan Blanco, Huevo Frito, Hacendado Croquetas de Setas. Przekąski/Inne: Aceite de Oliva. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|