Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2020
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 56,51g | Białk: 74,97g | Węglo: 131,79g.
Śniadanie: Экопродукт Варенье Клубника, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан. Obiad: Салат Айсберг, Соленья, Bonduelle Кукуруза, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Przekąski/Inne: Мерси Конфеты. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|