Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2020
|
42,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2236 kcal
|
Tłusz: 103,09g | Białk: 129,34g | Węglo: 221,93g.
Śniadanie: Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크, 고등어구이, 새송이버섯, 파프리카, 깻잎나물, 콩밥. Lunch: 해태제과 누가바. Obiad: 스키니피그 미숫가루, 서울아이스크림 파인트 쌀 아이스크림, 롯데 위즐 커피&초코퍼지, 쇠고기 미역국, 상하목장 치킨스프카레, 해태 브라보 콘, 곰곰 단백질바. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|