|
Minimo storico
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 91 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 42,62g | Białk: 96,63g | Węglo: 171,58g.
Śniadanie: Carrefour Fibra Plus, Fiocchi d'Avena, Kellogg's Corn Flakes Originali, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca, Sugo di Pomodoro, Mozzarella, Gnocchi. Obiad: Birra, Pesca, Pane Integrale, Fagiolini Verdi, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella. Przekąski/Inne: Enervit Vegetal Protein Blend. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|