Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2013
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 56,76g | Białk: 57,42g | Węglo: 201,10g.
Śniadanie: Sciroppo, Yogurt Bianco intero, Crownfield Fruit & Fibre. Lunch: Crostatina al Cacao. Obiad: Fagiolini Verdi, Salsa Greca, Besciamella, Tortellini al Prosciutto Crudo. Przekąski/Inne: Fichi, Pomodori, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Motta Coppa del Nonno. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|